Julia Ritz tanzt seit sie 4 Jahre alt ist. Angefangen hat sie bei Angelika Reichling, bis sie dann mit 6 Jahren zur Gruppe "Volution", die von Nadine Stockmann trainiert wurde, wechselte.

Seit 2002 ging sie jährlich mit "Volution" auf Wettkämpfe. Bis 2012 tanzte sie bei "Volution", nun ist sie in der Gruppe Synergie aktiv.

Bis 2016 war Julia Ritz neun Jahre als Übungsleiterin aktiv und trainierte unter anderem die Kindergruppen Tanzzwerge, Belle, Soleil und die Jugend- und Wettkampfformation Promotion. Derzeit übernimmt sie nur noch Vertretungsstunden.