Turnen verbessert die Fitness und schult die koordinativen Fähigkeiten, das wusste bereits
die Turnbewegung 1807 von Turnvater Jahn.
Es gibt Turngruppen in allen Altersklassen, von Kleinkindern bis zu Senioren. Unsere Gruppen sind untergliedert vom Breitensport bis hin zum wettkampforientierten Leistungsturnen
Gerätturnen weiblich
Leistungsgruppen weiblich P-Stufen, Kür mod.
Schwerpunkt des Trainings ist das Erlernen der vielfältigen turnerischen Elemente an den unterschiedlichen Geräten wie z.B. auch Handstand, Flick-flack, Salto, Überschlag, Aufschwung oder auch Kippe. Neben dem Trainieren der Elemente darf natürlich auch ein ausgewogenes Kraft- und Beweglichkeitsprogramm nicht fehlen.
Geräteturnen Männlich
Leistungsgruppen männlich P-Stufen, Kür mod. und Kür
In den Leistungsgruppen steht das leistungsfördernde Gerätturnen im Vordergrund. Dies geschieht nach einheitlichen nationalen und internationalen Richtlinien. Dazu gehören im Jungen-, bzw. Männerbereich die Geräte Boden, Seitpferd, Ringe, Sprungtisch, Barren und Reck. Je nach Alter und Leistungsstand der Turner, werden unterschiedliche Wettkämpfe angeboten, die auf Kreis-, Landes- oder Bundesebene geturnt werden können.
Schwerpunkt des Trainings ist das Erlernen der vielfältigen turnerischen Elemente an den unterschiedlichen Geräten wie z.B. auch Handstand, Flick-flack, Salto, Überschlag, Aufschwung oder auch Kippe. Neben dem Trainieren der Elemente darf natürlich auch ein ausgewogenes Kraft- und Beweglichkeitsprogramm nicht fehlen.